Mein altbewährtes Rezept für einen entspannenden Kieferbalsam
Foto: Ruby Nagel
Plagen dich
- Tinitus
- nächtliches Zähne knirschen
- Kieferschmerzen
- Kopfschmerzen
- Nackenschmerzen
- oder Schulterschmerzen?
Dann könnte es sein, dass dein Kiefer verspannt ist.
Dieses Rezept habe ich mir ursprünglich für meinen Freund ausgedacht, weil er nachts ständig mit den Zähnen knirschte und auch tagsüber meinte, dass sein Kiefer total angespannt sei.
Seitdem er den Balsam benutzt und die Kiefer-Entspannungsübung macht, schläft er nicht nur besser, sondern hat auch keine Schmerzen mehr.
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Seitdem ich meinen Job gewechselt hab, sagt mein Freund, ich knirsche nachts mit den Zähnen. Oder besser gesagt „sagte“ ! Ich benutze den Balsam jetzt seit 2 Wochen jeden Abend und fühl mich echt entspannter. (Und laut meines Freundes knirsche ich auch nicht mehr, YES!)
Danke sehr!
