Endlich entschleunigen und entspannen – trotz kilometerlanger to-do-Liste
Mit meinen gratis EntspannungsImpulsen, zeig ich dir Schritt für Schritt wie das geht!
Ich bin ein Ein-Frau-Unternehmen und gehe vertrauensvoll mit deinen Daten um. Mehr Infos findest du im Datenschutz.
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Bekannt aus:
Die besten Tipps zum Entspannen und besser Schlafen
Auf meinem Blog findest du:
solides, seit 2005 angesammeltes Wissen und Erfahrungen über Heilpflanzen, in leicht verständlicher Sprache
einfach umsetzbare Entspannungsübungen, die in jeden Zeitplan passen
einfache Rezepte aus wenig Zutaten, mit denen du dir Pflegeprodukte herstellst, die dich entspannen
Tipps, um dir eine Persönlichkeit zu erschaffen, die gelassen auf Stress reagiert
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Hallo, ich bin Ruby!
Ich hab 7 Jahre in zwei Pariser Kräuterapotheken Menschen beraten, die nach natürlichen, pflanzlichen Alternativen für ihre Krankheit suchten.
Ein Großteil meiner Kunden kamen mit den verrücktesten Symptomen, die durch Stress ausgelöst wurden: z.B. Einschlafstörungen, ständiges Müde sein, Hautausschlägen oder Verdauungsbeschwerden.
Anhaltender, chronischer Stress macht definiv krank. Das hab ich tagtäglich bestätigt bekommen.
Als 14 Jahre Großstadt anfingen an mir zu nagen, sind mein Freund und ich mitten in die Natur nach Südfrankreich gezogen.
Hallo, ich bin Ruby!
Nach 7 Jahren Arbeit in einer Pariser Kräuterapotheke, wohn ich jetzt mitten in der Natur in Südfrankreich.
Meine perfekte Entspannungsquelle.
Von hier aus, möcht ich meinen Faible für Heilpflanzen, selbstgemachter Naturkosmetik, Entspannung und Schlaf mit dir teilen!
Ich zeig dir, mit welchen Pflanzen und Techniken du deinen Alltag entschleunigst, weshalb eine natürliche Lebensweise für langfristige Entspannung unverzichtbar ist und wie du Schritt für Schritt lernst, deine eigenen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen, um für Entspannung im Alltag Platz zu schaffen.
Warum ich mich damit auskenne?
Ich beschäftige mich seit 2005 mit Heilpflanzen, bin seit 2008 ausgebildetete Heilpflanzentherapeutin und habe über die Jahre mehrere Tausend Menschen beraten.
Meiner Leser-Gemeinschaft schicke ich jede Woche per Email einen EntspannungsImpuls, der exklusiv nur für sie bestimmt ist. Willst du Teil meiner Leser-Gemeinschaft werden? Dann trag dich in die Liste ein. Es ist gratis!
Lad dir mein virtuelles EntspannungsPaket herunter und entspann dich, als wärst du im Kurzurlaub.
Du bekommst viele Tipps zum sofort Umsetzen und ein kostenloses Abo für meine wöchentlichen EntspannungsImpulse.
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