Ringelblume / Calendula: beruhigende Salbe & Tinktur selber machen

Foto: Ruby Nagel

Ringelblumensalbe – die wohl beste Wund- und Heilsalbe der Welt

Herkömmliche Wund- und Heilsalben enthalten Vaselin, Paraffin und Ceresin – 3 Inhaltsstoffe, die zum größten Teil Abfallprodukte der Erdölindustrie sind.

Erdöl verstopft die Poren und verhindert, dass die Haut atmet. Bei langzeitiger Anwendung macht es die Haut trockener, rissiger und faltiger. Außerdem gilt Erdöl potenziell als krebserregend.

Auch wenn die herkömmlichen Wund-und Heilsalben auf den ersten Blick guttun, ist es auf lange Sicht katastrophal für Gesundheit und Umwelt.

Als wunderbare Alternative gibt es Naturprodukte auf pflanzlicher Basis.

Wie zum Beispiel Ringelblumensalbe.

Die von Weleda ist sehr gut, aber du wirst sehen, es ist ganz einfach, sich seine Wund- und Heilsalbe selber herzustellen. Das Rezept und die Anleitung dazu findest du weiter unten.

Die Wirkung der Ringelblume

entzündungshemmend
wundheilend
antibakteriell
abschwellend

die Anwendung in der Pflanzenheilkunde

bei Hautrötungen
Schürfwunden
Quetschungen
Blutergüssen
Insektenstichen
bei Hämorrhoiden
Sonnenbrand
spröde und trockene Hautpartien
Hornhaut an den Füßen
Nagelbettentzündung

Rezept und Anleitung: so machst du deine Ringelblumensalbe selber

Du brauchst:

100ml Ringelblumenöl (selbst gemacht oder gekauft)
15g Bio-Bienenwachs
einen Topf und eine Glasschüssel, um ein Wasserbad zu machen
einen kleinen Holzspatel
ein leeres, farbiges, sauberes Glas für die fertige Salbe

So geht’s:

Gib100ml Ringelblumenöl in die Glasschüssel und erhitze es langsam.
Sobald das Öl warm wird, fügst du 15g Bio-Bienenwachs dazu.
Rühre das ganze immer mal mit dem Holzspatel um, sodass sich das Wachs schneller auflöst.
Sobald das Wachs komplett aufgelöst ist, kannst du die Mischung in das leere Glas füllen. Warte, bis es abgekühlt ist, bevor du den Deckel drauf machst.
Beschriften und fertig!

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Ringelblumenöl - Grundlage der Ringelblumensalbe

Ringelblumenöl selber machen

Du brauchst:

Ringelblumen und Bio-Olivenöl

So geht’s:

Gib die Ringelblumenblüten in ein leeres, sauberes Glas und übergieße das ganze mit Bio-Olivenöl, sodass alle Blüten gut bedeckt sind.

Lass das Glas an einem warmen, lichtgeschützten Ort für 3 Wochen lang stehen und schüttel es hin und wieder mal durch.

Nach 3 Wochen filterst du die Blüten ab und fertig ist das Ringelblumenöl.

Anwendung

zum Abschminken > dazu eine ganz kleine Menge auf ein feuchtes Abschminkpad geben. Funktioniert auch bei wasserfester Schminke.
als Gesichtsöl > 3, 4 Tropfen auf die noch feuchte Gesichtshaut, besonders für empfindliche, gerötete und trockene Haut
als Körperöl nach dem Duschen oder Baden, besonders für empfindliche und sensible Hauttypen
für Windelpopos

Worauf du achten solltest:

Wenn du die Ringelblumen selber pflückst, lass sie erst etwas abtrocknen, bevor du sie in das Öl gibst. Dadurch kommt weniger Feuchtigkeit in das Öl und die Wahrscheinlichkeit, dass dein Öl „umkippt“ und schlecht wird, ist geringer.
Stelle das Glas an einen warmen, aber abgedunkelten Ort. Direkte Sonneneinstrahlung kann bei frischen Blüten den Gärungsprozess beschleunigen und dein Öl „umkippen“ lassen.

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Calendula-Tinktur für die Hausapotheke selber machen

Wirkung der Tinktur

entzündungshemmend
antibakteriell
wundheilfördernd
abschwellend

Anwendung der Calendula-tinktur

schlecht heilenden Wunden
Schürf- und Stichwunden
Furunkel und Akne
bei Quetschungen und Blutergüssen
Entzündungen im Mund- und Rachenraum (z.B. Zahnfleischentzündung, Halsschmerzen, etc.)

Rezept und Anleitung: Ringelblumen-Tinktur selber machen

Du brauchst:

- Bio-Korn oder Bio-Wodka (40%-igen Alkohol)

- Ringelblumen

- ein leeres, sauberes Glas

- kleine Braunglasflaschen zum Aufbewahren

So geht’s:

Nimm leicht abgetrocknete Ringelblumenblüten, zerpflücke sie und gib sie in ein leeres Glas. Gieß den Alkohol darüber, sodass alle Blüten gut bedeckt sind.

Stell es für 3 Wochen an einen lichtgeschützten Raum bei Zimmertemperatur.

Schüttel das Glas alle paar Tage. Nach 3 Wochen filterst du das Ganze ab und füllst es in kleine, farbige Glasfläschchen oder in eine farbige Glassprühflasche.

Eine Sprühflasche ist besonders für Hausapotheke praktisch, weil man so zum Beispiel direkt auf eine Schürfwunde drauf sprühen kann.

Kleiner Tipp:

Benutze nur so viel Alkohol, wie du auch wirklich in einem Jahr verwenden kannst.

Achtung:

Menschen mit einer Korbblütlenallergie sollten Calendula nicht benutzen.

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Praxiserfahrung

Eine Mutter mit 2 Kindern benutzte Hansaplast Wundheilsalbe für ihre Schätzchen und war eigentlich damit zufrieden. Als ich ihr erklärt habe, das diese Wundheilsalbe aus Abfallstoffen der Erdölindustrie hergestellt wird, bekam sie einen riesen Schreck. Natürlich wollte sie nur das beste für ihre Kinder!

Ich habe ihr von der Weldeda Calendulasalbe erzählt und ihr gezeigt, wie man eine Ringelblumentinktur selber herstellt. Seitdem ist die Ringelblume fester Bestandteil ihrer Hausapotheke und sie ist mehr als zufrieden damit.

Kurzer Heilpflanzensteckbrief:

Botanische Bezeichnung: Calendula officinalis
Familie: Korbblütler (Asteraceae)
medizinisch verwendeter Pflanzenteil: Blüten
Anwendungsformen: Tinktur, Hydrolat, Tee, Ölauszug
Wirkstoffe: ätherisches Öl, Bitterstoffe, Calendula-Sapogenin, Saponine, Glykoside, Carotinoide, Xanthophylle, Flavonoide, Stigmasterol, Beta-Sitosterol, Salizylsäure, Taraxasterol, Violaxanthin

Die wichtigsten Wirkungen der Ringelblume auf einen Blick:

✔ entzündungshemmend

✔ wundheilend

✔ abschwellend

✔ antibakteriell

✔ bei Hautproblemen

✔ bei Entzündungen

✔ bei Verletzungen, Wunden, Quetschungen und blauen Flecken

Hast du Fragen oder bist du unsicher, ob du alles richtig gemacht hast? Schreib mir einfach an hallo@rubynagel.com oder hinterlass einen Kommentar.

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