Foto: Ruby Nagel

 „Stark wie eine Eiche“

Wenn du schon mal aufmerksam eine Eiche in der Natur beotrachtet hast, ist dir sicherlich eines aufgefallen: was für eine geballte Power!

Prachtexemplare mit drei Meter dicken und 35 Meter hocher Stämmen sind echt beeindruckend.

In Deutschland findet man Eichen, die 1200 Jahr alt sind. Ein Mensch ist mit 70 Jahren schon realtiv alt. Eine Eiche dagegen fängt mit 70 zum ersten Mal an, Früchte zu tragen!

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Die Eiche als Bachblüte N°22 (Oak)

# Kraft und Ausdauer

Die Eichenblütenessenz ist für alle Kämpfertypen, die verbissen bis zur Erschöpfung ackern und schuften. Der Eichentyp übernimmt selbst wenn er krank ist, die Arbeit der Anderen, ohne sich darüber zu beklagen. Er hat einen ausgeprägtes Pflichtbewusstein.

OAK ist die Bachblüte der Überarbeitung und Erschöpfung. Sie hilft, die eigenen Leistungsgrenzen zu erkennen, zu akzeptieren und sich Pausen zu gönnen.

Schlüsselwörter sind:

✔ Sturrheit

✔ Überlastung

✔ Müdigkeit

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# Eichenrindensitzbad

• bei Hämorrhoiden
• Analfissuren oder –fisteln
• Dammriss
• Weißfluss und Scheidenentzündungen

# Fußbäder

• bei Schweißfüßen
• Fußpilz

Anleitung: Eichenrindensud für Bäder und Kompressen selber machen

Koche 100g Eichenrinde mit 1l Wasser 20 Minuten lang auf. Seide den Sud ab und lass ihn abkühlen.

Du kannst ihn jetzt für Kompressen, Sitzbäder, Wickel, Waschungen oder Fußbäder benutzen.

Eichenrindensalbe (von Wala)

Wenn man nicht die Muße hat, Sitzbäder durchzuführen, findet man bei WALA eine super Eichenrindensalbe.

• bei Hämorrhoiden
• Analfissuren oder –fisteln
• Dammriss

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Aus der Praxis

Eine Kundin arbeite seit Monaten sehr, sehr viel für ihre geplante Ladenneueröffnung. Natürlich sollte alles glatt laufen, schließlich hat sie fast ihr ganzes Gespartes darin investiert.

2 Wochen nach der Eröffnung wacht sie total erschöpft auf und kann kaum noch krauchen.

Eine Mischung aus Eichenrindentinktur und der Bachblüte N°22 gab ihr einerseits körperliche Kraft und andererseits lässt es sie den Gedanken integrieren, dass sie Ruhepausen braucht und nicht alles alleine machen muss.

Rezept: Eichenkaffee selbermachen

Um seinen Eichenkaffee selbst zu machen, sammelt man die im Herbst auf dem Boden liegenden Eicheln, popelt die Schale ab und schneidet die Früchte in kleine Stücken. Dann erhitzt man eine Pfanne und röstet die Eichenstücken (ohne sie schwarz werden zu lassen).

Kurz abkühlen lassen und im Mörser zerstoßen.

Den Eichenkaffee hebt man in einer luftdichten Dose auf.

Auf 1 Tasse Wasser gibt man 1 glatten Teelöffel Eichelpulver, kocht es kurz auf und filtert ab.

Wenn man mag, kann man den Kaffee nach Chai-Art mit Zimt, Kardamom und Milch verfeinern.

Die Eiche und der Blitz

„Eichen sollst du weichen, Buchen sollst du suchen, wenn du Linden nicht kannst finden.“

Bestimmt kennst du das Sprichwort.

Eichen wachsen gerne auf an Stellen, an denen Wasseradern sich kreuzen und werden durch ihre enge Verbindung zum Wassernetz, oft vom Blitz getroffen.

Übrigens: Eine Eiche kann pro Tag 400l Wasser aus dem Boden in ihre Krone hochpumpen, wo es dann wieder verdunstet. Wahnsinn, oder?

Die Eiche als Orakelbaum

Es heißt, dass das Blätterrauschen der Eiche in Trance versetzt und man unter ihr wichtige Nachrichten empfangen kann.

Vielleicht interessiert dich in diesem Zusammenhang auch dieser Gastbeitrag von Katharina Kirchner. Sie zeigt verschiedene Übungen, wie man von starken Bäumen wie die Eiche Kraft schöpfen kann.

Nebenwirkungen / Wechselwirkungen

Eichenrinde kann bei längerer Anwendung zu Magenreizung und Verstopfung führen und die Aufnahme von schulmedizinischen Medikamenten stören.

Kurzer Heilpflanzensteckbrief:

• Botanische Bezeichnung: Quercus robur L.
• Familie: Buchengewächse (Fagaceae)
• medizinisch verwendeter Pflanzenteil: Knospen, Rinde, Blüten
• Anwendungsformen: Tinktur, Tee, Gemmotherapie, Blütenessenz (Bachblüte)

Die wichtigsten Wirkungen auf einen Blick:

✔ bei geistiger, seelischer, körperlicher Erschöpfung

✔ zur allgemeinen Kräftigung

✔ bei Hautproblemen (Ekzeme, Wunden, Stiche)

✔ blutstillend

✔ zusammenziehend

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